Consigliato per
- Donne che vogliono sfatare dei miti.
Vantaggi
- Il primo vantaggio lo avrà la salute dei tuoi capelli.
Svantaggi
- Non tutte le voci sono menzogne!
La cura dei capelli è una tematica molto complessa e controversa. Spesso, ci troviamo a seguire delle routine senza mai chiederci realmente il perché. Sarai sorpreso di scoprire che alcune di queste possono rivelarsi completamente sbagliate, almeno per il tuo tipo di capelli.
La caduta dei capelli o calvizie colpisce molte donne e molti uomini in tutto il mondo. I professionisti della salute hanno sviluppato molti trattamenti non chirurgici per soddisfare la crescente domanda delle persone affette da caduta dei capelli.
Dopotutto, chi non desidera indossare dei bei capelli morbidi e setosi? La maggior parte di noi farebbe di tutto per proteggere i propri capelli, giusto? Ma, inavvertitamente, spesso cediamo ai comuni miti sui capelli che abbiamo sentito dai nostri coetanei, o addirittura dai nostri genitori.
1: Spazzola i capelli 100 volte al giorno per capelli sani
Una spazzolatura o una pettinatura violenta può causare attrito tra i capelli. Se lo fai in eccesso, diciamo 100 spazzolate o più, questo processo danneggerà i tuoi capelli e li renderà deboli dalle radici. Tuttavia, ci sono alcuni vantaggi nello spazzolare delicatamente e brevemente con una spazzola di setole naturali. Può stimolare la circolazione sanguigna al cuoio capelluto e aiutare a distribuire gli oli naturali dalla radice alla punta.
È meglio evitare setole sintetiche o di plastica e vecchi pennelli con setole piegate o rotte. Evita anche di spazzolare i capelli bagnati. Ricordati di districare delicatamente eventuali nodi prima di spazzolare.
2: Il taglio frequente fa crescere i capelli più velocemente
Tagliare le punte dei capelli non influisce sui follicoli del cuoio capelluto. Tuttavia, tagliarsi i capelli ogni sei-otto settimane può prevenire le doppie punte. Un taglio regolare impedisce anche alle doppie punte di salire più in alto nei capelli. Secondo uno studio, i capelli crescono in genere da 0,5 a 1,7 cm al mese, a seconda dell’etnia. La tua genetica, il sesso, l’età e le abitudini alimentari (nutrizione) sono i principali fattori che influenzano la crescita dei tuoi capelli.
Anche le stagioni possono influenzare la crescita dei tuoi capelli. In estate, i tuoi capelli crescono più velocemente (a causa di una migliore circolazione del sangue alla pelle e al cuoio capelluto), mentre quando fa freddo, il tuo corpo devia il flusso sanguigno verso gli organi interni per mantenere la temperatura corporea. Può rallentare la crescita dei capelli.
3: Gli oli naturali fanno bene ai capelli
Tutti i prodotti alimentari crudi come miele, cagliata o oli come olio di cocco, olio di avocado, ecc. non può penetrare il fusto del capello abbastanza in profondità da fornire un miglioramento duraturo. Sono solo buoni balsami per le ciocche di capelli, ma non possono promuovere la crescita dei capelli o ridurre la caduta dei capelli.
Potresti anche aver sentito che applicare l’olio e lasciarlo agire durante la notte è ottimo per favorire la crescita dei capelli. Tuttavia, questo non è vero. Anche se applichi l’olio, lascialo per 15-30 minuti e poi lavalo via, otterrai un ottimo risultato. Inoltre, gli oli naturali sono pesanti e difficili da lavare via dai capelli. Possono rendere i tuoi capelli grassi e attrarre sporco e sostanze inquinanti che possono influire sull’aspetto generale e sulla salute dei tuoi capelli.
